Enojo

¿Te enojas sin poder controlarlo?

Durante la infancia nos dijeron miles de veces que no debemos enojarnos, pero uno se pregunta “¿Cómo hacer para no enojarse?

A muchos nos molesta que los enojos, las rabias, las reacciones, etc, nos controlen en vez de poder controlarlos nosotros. Una y otra vez te prometes y dices a ti mismo que enojarte no es bueno, lo charlas en terapia, te pones firme pero así y todo cuando aparece la emoción no puedes controlarla y terminas enojándote con la circunstancia, con la otra persona o contigo mismo. Incluso algunos tienen la habilidad de hacerte enojar por casi nada.

Encontrá todos los secretos en este hermoso artículo de Beatriz Goyoaga: ¿Te enojas sin poder controlarlo?

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